【救命講習を行っていただきました】
連日暑い日が続いておりますが、体調はいかがでしょうか？ 7月25日(木)、消防隊の方をお招きして、当院スタッフに救命講習を行なっていただきました。 消防隊・消防団の方々のご協力の下、胸骨圧迫、AEDの使用方法や周囲への協力要請などの指導をいただきました。 練習用マネキンやAEDを用いて、実際の場面を想定して実技練習も行いました。 スタッフのほとんどが参加し、胸骨圧迫が思った以上に大変なことや初期対応時の手順などを体感することができました。 どのスタッフに限らず救命処置が必要な場面に遭遇する可能性はあります。 いざという時に落ち着いて行動できるように、スタッフ一同定期的にアップデートしていこうと考えています。 最後にはなりますが、真剣に丁寧にかつ時折笑いもある雰囲気で学ばせていただくことができたのは、改めて消防隊・消防団の方々のおかげです。 本当にありがとうございました。
【リレーマラソンin札幌ドーム2024】に参加してきました！
こんにちは！ 最近は暑い日も多くなってきましたが、皆さんは3連休どうお過ごしでしたか？ 当院スタッフ数名で、7月15日に札幌ドームで開催されたリレーマラソン2024に参加してきました！ 看護部からは角田、リハビリからは秋山・横山・小林（眞）・坂本・小林（光）・畠山・富樫でエントリーしました。 参加チームは700チームを超える大きなイベントでしたが７名で42.195kmを無事完走し、ゴールまで襷をつなげることができました！ 【怪我だけはしないように】をモットーに、年代問わずみんなで何かをやり遂げることの楽しさを感じ思い出に残る、素敵な1日になりました！ 現在スタッフは絶賛筋肉痛になっており、日頃の運動の大切さも実感しています…(笑) まだまだ暑い日が続きますが、皆さんも水分・栄養補給、睡眠をしっかりしてこの夏を乗り切りましょう！
茨戸レガッタ
6月8・9日「茨戸レガッタ」ローイング（ボート競技）の大会がありました。 当院の理学療法士小林眞弓さんが出場し応援に行ってきました。 初夏の爽やかな風が吹く中、ボートが水上をなめらかに進んでいく様子はと ても美しい・・と、河岸で見ている側は感じましたが、いざ漕いでいる選手 はとてもハードだと思われました。クリニックでいつも穏やかな中に芯の強さ を感じさせる眞弓さんの原点を拝見した1日でした。 また、とても優しく明るい周囲の人たちに見守られている眞弓さんをみて 安心しました。応援している私たちも元気をもらいましたよ。 これから国体選抜を目指して頑張ってくださいね。みんなで応援しています！
母の日！
２０２４年の母の日は５月１２日（日）。毎年、母の日は５月の第２日曜日で、 GWが空けてすぐの５月初旬から中旬頃です。 毎週、クリニックにお花を飾ってくれているお花屋さんが今週もこんな 素敵なお花を飾ってくれました。
【第10回スポーツ理学療法学術大会】参加してきました！
こんにちは。皆様あけましておめでとうございます。 リハビリの坂本です。 【第10回スポーツ理学療法学術大会】 1月6日~7日に埼玉県にて「第10回スポーツ理学療法学術大会」が開催されました.今大会のテーマは「スポーツ理学療法における共有と伝承」です.これはアスリートに生じる機能障害の捉え方や治療手技のコツなどを共有するとともに、新しい考えや若い人の感性を大切にしながら受け継がれていくことが大きな成長へとつながるという意味です.会場ではスポーツ理学療法に基づく最新の知見や、全国の理学療法士の方々の様々な研究発表を聴くことができ、大変貴重で有意義な時間となりました. 当院からは理学療法士の斉藤・坂本・畠山・富樫が参加してきました． 2024年もどうぞ宜しくお願い致します！
サポートチームへのメディカルチェックを実施しました！
こんにちは！ リハビリテーション科の斉藤です。 私が現在チーム帯同しております、札幌大谷高校女子サッカー部様を対象に当院でメディカルチェックを開催致しました。 メディカルチェックとは、アスリートのためのボディチェックです。試合前やシーズン前に、自身のコンディションの把握や障害へのリスク管理を行うために行います。主に筋肉の柔軟性や関節の可動域、バランスのテストなどを実施しました。 今回は塩崎院長をはじめ、リハビリスタッフにも協力していただき、足関節のストレステストやエコーを用いた靭帯の緩みを選手と一緒に確認しました。 実際にスポーツ現場ではエコー機器が手元にない場合や、選手に個別で対応する時間が多く取れないなど環境によっての弊害が多くあるのが現状です。 改めて、選手ひとりひとりが自分の身体の仕組みを理解し自覚する事でパフォーマンスアップや怪我の予防に繋がるのではないかと感じました！ 今後も継続してサポート活動をしていき選手に還元していきたいと思います！ 選手の皆さん、お疲れ様でした！
春休み リラ野球教室開催しました！
こんにちは。 リハビリテーション科の石垣です。 ３月３０日に野球少年・少女を対象に当院にて「リラ野球教室」を開催いたしました。 コロナ禍で実施できていなかったので、数年ぶりの開催となりましたが、多くの選手たちにご参加いただきました。 今回の運動教室では、「股関節」をテーマにし、講義やトレーニング、ドリルを行いました。加えて、東区で自身の店舗を経営している山崎健太氏にも協力いただき、投球時における肘関節へのストレスチェック、スイングスピードの計測なども行いました。プロ野球選手も取り入れている測定機器を実際に使い、数値を可視化できたことやトレーニング前後での数値の変化を感じてもらうことができました。選手たちは自身の現在地を知ることができ、とても有意義な時間になったのではないかと思います。 徐々にシーズンが始まり、試合が続くと疲労や痛みが出て、パフォーマンスが低下することが考えられます。日々のストレッチやトレーニングを行い、ハイパフォーマンスを維持し今シーズンを乗り越えて欲しいと切に願います。 今後も地域活動の一環として、定期的な院内企画の継続と北海道の野球選手・チームのためになるサポートをしていきたいと思います！
リラスタッフ突撃インタビュー Vol.10
みなさん、こんにちは！ リハビリテーション科の小林です。 『リラスタッフ突撃インタビュー 第１０弾』をお届けします。 今回は柴田菜々（しばた なな）さんです！ 柴田さんは太陽のように明るく周りを盛り上げてくれる存在です☺️ 早速インタビューしていきましょう！！ Q. 今までの経歴を教えてください！ 生まれは稚内、1歳くらいまで札幌にいて、そこから中学卒業までは利尻に住んでました！稚内大谷高校を卒業して、札幌リハビリテーション専門学校に。 最終実習でリラに９週間実習で来ていたときに、リラの魅力に虜になって 専門学校卒業後、リラに就職させてもらいました！！ 来年度から6年目になります😆 Q. 好きな食べ物と嫌いな食べ物は何ですか？ 好きな食べ物：オムライス、餃子🥟 嫌いな食べ物：茄子、もち系すべて 茄子は見た目、食感、味ぜーんぶ無理です🥺 もち系は食感・・・喉を通らないんです😭 Q. 好きな芸能人は誰ですか？ ジャニーズ全般！特にsixtonesの松村北斗が好きですね😍 ミステリアスな感じと喉仏がすき✨ Q. 休日はどのように過ごしていますか？ 家の掃除か友達と遊んでることが多いかな！ 夏はビーチバレー、冬はこもってます😅 Q. これまでで一番楽しかったことは何ですか？ バレーやっている時だったりライブ行った時🌟 ライブは楽しいし感動する！！😆 Q. PTを目指したきっかけを教えてください！ もともと医療職を目指してて、高校の先生に勧められたことがきっかけです！ バレーで友達がリハビリしていたのを見ていたので、いいかも！と思って目指しました😁 Q. どんなスポーツをしていましたか？ 小学校はバレー🏐、剣道、水泳🏊♀️、スキー⛷ 中学からはバレー一筋 今も社会人チームで週３くらいでバレーしてまーす🏐 Q. 普段大事にしていることはありますか？ 「楽しいと思うことを続けたい」 「最高の仲間づくり」 自分が無理をしないでいられる人と遊ぶことを意識してます😊 […]
リラスタッフ突撃インタビュー VOL.9
みなさん、こんにちは！ リハビリテーション科の石垣です。 今回は『リラスタッフ突撃インタビュー第9弾』をお届けします‼️ 今回は 小林 眞弓（こばやし まゆみ）さんをご紹介します。 小林さんは、冷静沈着、頭脳明晰で会話をしていても、同年代とは思えない程の落ち着きを持っています。 まさに当院の姐御です！ どんなお話が聞けるのか楽しみですね～ では、さっそく突撃していきましょう🎤 Q、軽く自己紹介をお願いします！ 理学療法士と現役ボート選手、二つの顔を持っています。どうも、小林眞弓です‼️ ※ちなみにこの写真は右側です🚣 Q、今までの経歴を教えてください！ 小樽生まれ、小樽育ち、小樽潮陵高校出身です！ 高校卒業後は、法政大学に進学し、４年間ボートと向き合う毎日でした。 大学卒業後は、札幌に戻り、札幌医療リハビリ専門学校に通い、理学療法士になりました。 Q、好きな食べ物と嫌いな食べ物は何ですか？ 好きな食べ物：オムライスです🤗 母のオムライスが世界一美味しいです🍳 嫌いな食べ物：メロン、栗、生クリームなど甘ったるいものが苦手です💦 メロンや栗は味が好きじゃなく、甘ったるいものは食べていると気持ち悪くなります…😓 Q、好きな芸能人は誰ですか？ 俳優の北村匠さんと赤楚衛二さんです！笑った顔が可愛くて、好きです💖 また、女優では、新垣結衣さんと有村架純さんが好きです！ お二人ともお綺麗で素敵です✨ Q、休日はどのように過ごされていますか？ 最近では、ほとんど勉強会に参加しています！最近、ボディーワークにハマっていて、身体と向き合い勉強することが楽しいです😊 あとは、ボート関係の方と遊んだり、友達とカフェに行ったりしてます。最近はむさしの森コーヒーでお茶することが多いです。 Q、趣味はありますか？それか最近はまっていることはなんでしょう？ ボートですね🚣 趣味というか特技というか。。。でも楽しいから続いていると思います！ 他には、カメラを持って、写真を撮る事も好きです📸 これは、天狗山でのパシャリ📷 リスがとても可愛かったです🐿 こちらは、ご存知の方も多いかと思いますが、美瑛の色彩の丘をパシャリしてきました📷 Q、スポーツ経験はありますか？ ３歳から小学５年生まで水泳をやっていました🏊 小学５年生から２年間はバレーボール🏐 中学の３年間はバスケットボール🏀 高校から現在までボート🚣をやっています。 いろんなスポーツを経験してきてますね😎 Q、普段大事にしていることはありますか？ 『継続は力なり』 という言葉を大事にしています👍 この言葉は、高校生の時、恩師にいただいた言葉で、この言葉を信じて鍛錬してきて、今の良い結果に繋がっているからとても気に入っています💪 Q、リハ科の中で誰にも負けないところはどこですか？ お酒の強さ🍺と継続力ですね😆 […]
リラコラムお読みいただいている皆様へ
改めまして、新年明けましておめでとうございます。 リラコラムの管理をしておりますリハビリテーション科の佐藤と申します。 本年も当院を何卒宜しくお願い申し上げます。 さて、今回のコラムは新年も明けましたので心機一転”リラコラムを始めたきっかけと今後の方針”について書いていきますね。 是非最後まで読んでみてください！ コラムを始めたきっかけ そもそもコラムを始めたきっかけは、患者様に当クリニックをより身近に感じてもらいたい！という気持ちから始まりました。 どうしたら身近に感じてもらえるのか？と考えたところ、まずは自己紹介をしよう！ということで「リラスタッフ突撃インタビュー」が生まれました。 その後は、健康につながるお役立ち情報やスタッフの近況報告などさまざまなコラムを書いてきました。 スタッフの人間味を知ることができるので、読んだことがない方は下記をチェックしてみてください♪ ・坂本圭（リハビリテーション科） ・中谷汐里（リハビリテーション科） ・石垣拓麻（リハビリテーション科） ・山口歩夢（リハビリテーション科） ・畠山穂純（リハビリテーション科） 今後のコラムについて これからも引き続き、みなさまに楽しんでいただけるコラムを書いていく予定です。 楽しみにお待ちください😆 ご興味のあるかたは是非チェックしてみてください‼️ ※投稿頻度は月に1回を予定しております。