リラっくす写真館 まもなく公開！
リラ整形外科クリニックは2009年6月に開院し、今年で16年目を迎えます。 現在30名のスタッフが在籍しております。 この度、“リラっくす写真館”と題しスタッフがリレー方式でお気に入りの 写真を紹介していきます。初回公開日は4/14（月）です。 毎月２回更新します。ロングラン企画ですが、どうぞお付き合い下さい。
令和7年度 目標設定会議
2025年新年度が開始されました。 当クリニックでは、毎年各部署目標を年度末に振り返り反省を行なっております。 先日、今年度の目標設定会議を行いました。 気持ちも新たに各部署で目標を立て、それを職員全員で共有しました。 患者さんにより良い医療を提供できるよう、個人でもクリニック全体でも努力 していきます。 よろしくお願いします。
【救命講習を行っていただきました】
連日暑い日が続いておりますが、体調はいかがでしょうか？ 7月25日(木)、消防隊の方をお招きして、当院スタッフに救命講習を行なっていただきました。 消防隊・消防団の方々のご協力の下、胸骨圧迫、AEDの使用方法や周囲への協力要請などの指導をいただきました。 練習用マネキンやAEDを用いて、実際の場面を想定して実技練習も行いました。 スタッフのほとんどが参加し、胸骨圧迫が思った以上に大変なことや初期対応時の手順などを体感することができました。 どのスタッフに限らず救命処置が必要な場面に遭遇する可能性はあります。 いざという時に落ち着いて行動できるように、スタッフ一同定期的にアップデートしていこうと考えています。 最後にはなりますが、真剣に丁寧にかつ時折笑いもある雰囲気で学ばせていただくことができたのは、改めて消防隊・消防団の方々のおかげです。 本当にありがとうございました。
【リレーマラソンin札幌ドーム2024】に参加してきました！
こんにちは！ 最近は暑い日も多くなってきましたが、皆さんは3連休どうお過ごしでしたか？ 当院スタッフ数名で、7月15日に札幌ドームで開催されたリレーマラソン2024に参加してきました！ 看護部からは角田、リハビリからは秋山・横山・小林（眞）・坂本・小林（光）・畠山・富樫でエントリーしました。 参加チームは700チームを超える大きなイベントでしたが７名で42.195kmを無事完走し、ゴールまで襷をつなげることができました！ 【怪我だけはしないように】をモットーに、年代問わずみんなで何かをやり遂げることの楽しさを感じ思い出に残る、素敵な1日になりました！ 現在スタッフは絶賛筋肉痛になっており、日頃の運動の大切さも実感しています…(笑) まだまだ暑い日が続きますが、皆さんも水分・栄養補給、睡眠をしっかりしてこの夏を乗り切りましょう！
茨戸レガッタ
6月8・9日「茨戸レガッタ」ローイング（ボート競技）の大会がありました。 当院の理学療法士小林眞弓さんが出場し応援に行ってきました。 初夏の爽やかな風が吹く中、ボートが水上をなめらかに進んでいく様子はと ても美しい・・と、河岸で見ている側は感じましたが、いざ漕いでいる選手 はとてもハードだと思われました。クリニックでいつも穏やかな中に芯の強さ を感じさせる眞弓さんの原点を拝見した1日でした。 また、とても優しく明るい周囲の人たちに見守られている眞弓さんをみて 安心しました。応援している私たちも元気をもらいましたよ。 これから国体選抜を目指して頑張ってくださいね。みんなで応援しています！
母の日！
２０２４年の母の日は５月１２日（日）。毎年、母の日は５月の第２日曜日で、 GWが空けてすぐの５月初旬から中旬頃です。 毎週、クリニックにお花を飾ってくれているお花屋さんが今週もこんな 素敵なお花を飾ってくれました。
【第10回スポーツ理学療法学術大会】参加してきました！
こんにちは。皆様あけましておめでとうございます。 リハビリの坂本です。 【第10回スポーツ理学療法学術大会】 1月6日~7日に埼玉県にて「第10回スポーツ理学療法学術大会」が開催されました.今大会のテーマは「スポーツ理学療法における共有と伝承」です.これはアスリートに生じる機能障害の捉え方や治療手技のコツなどを共有するとともに、新しい考えや若い人の感性を大切にしながら受け継がれていくことが大きな成長へとつながるという意味です.会場ではスポーツ理学療法に基づく最新の知見や、全国の理学療法士の方々の様々な研究発表を聴くことができ、大変貴重で有意義な時間となりました. 当院からは理学療法士の斉藤・坂本・畠山・富樫が参加してきました． 2024年もどうぞ宜しくお願い致します！
サポートチームへのメディカルチェックを実施しました！
こんにちは！ リハビリテーション科の斉藤です。 私が現在チーム帯同しております、札幌大谷高校女子サッカー部様を対象に当院でメディカルチェックを開催致しました。 メディカルチェックとは、アスリートのためのボディチェックです。試合前やシーズン前に、自身のコンディションの把握や障害へのリスク管理を行うために行います。主に筋肉の柔軟性や関節の可動域、バランスのテストなどを実施しました。 今回は塩崎院長をはじめ、リハビリスタッフにも協力していただき、足関節のストレステストやエコーを用いた靭帯の緩みを選手と一緒に確認しました。 実際にスポーツ現場ではエコー機器が手元にない場合や、選手に個別で対応する時間が多く取れないなど環境によっての弊害が多くあるのが現状です。 改めて、選手ひとりひとりが自分の身体の仕組みを理解し自覚する事でパフォーマンスアップや怪我の予防に繋がるのではないかと感じました！ 今後も継続してサポート活動をしていき選手に還元していきたいと思います！ 選手の皆さん、お疲れ様でした！
春休み リラ野球教室開催しました！
こんにちは。 リハビリテーション科の石垣です。 ３月３０日に野球少年・少女を対象に当院にて「リラ野球教室」を開催いたしました。 コロナ禍で実施できていなかったので、数年ぶりの開催となりましたが、多くの選手たちにご参加いただきました。 今回の運動教室では、「股関節」をテーマにし、講義やトレーニング、ドリルを行いました。加えて、東区で自身の店舗を経営している山崎健太氏にも協力いただき、投球時における肘関節へのストレスチェック、スイングスピードの計測なども行いました。プロ野球選手も取り入れている測定機器を実際に使い、数値を可視化できたことやトレーニング前後での数値の変化を感じてもらうことができました。選手たちは自身の現在地を知ることができ、とても有意義な時間になったのではないかと思います。 徐々にシーズンが始まり、試合が続くと疲労や痛みが出て、パフォーマンスが低下することが考えられます。日々のストレッチやトレーニングを行い、ハイパフォーマンスを維持し今シーズンを乗り越えて欲しいと切に願います。 今後も地域活動の一環として、定期的な院内企画の継続と北海道の野球選手・チームのためになるサポートをしていきたいと思います！
リラスタッフ突撃インタビュー Vol.10
みなさん、こんにちは！ リハビリテーション科の小林です。 『リラスタッフ突撃インタビュー 第１０弾』をお届けします。 今回は柴田菜々（しばた なな）さんです！ 柴田さんは太陽のように明るく周りを盛り上げてくれる存在です☺️ 早速インタビューしていきましょう！！ Q. 今までの経歴を教えてください！ 生まれは稚内、1歳くらいまで札幌にいて、そこから中学卒業までは利尻に住んでました！稚内大谷高校を卒業して、札幌リハビリテーション専門学校に。 最終実習でリラに９週間実習で来ていたときに、リラの魅力に虜になって 専門学校卒業後、リラに就職させてもらいました！！ 来年度から6年目になります😆 Q. 好きな食べ物と嫌いな食べ物は何ですか？ 好きな食べ物：オムライス、餃子🥟 嫌いな食べ物：茄子、もち系すべて 茄子は見た目、食感、味ぜーんぶ無理です🥺 もち系は食感・・・喉を通らないんです😭 Q. 好きな芸能人は誰ですか？ ジャニーズ全般！特にsixtonesの松村北斗が好きですね😍 ミステリアスな感じと喉仏がすき✨ Q. 休日はどのように過ごしていますか？ 家の掃除か友達と遊んでることが多いかな！ 夏はビーチバレー、冬はこもってます😅 Q. これまでで一番楽しかったことは何ですか？ バレーやっている時だったりライブ行った時🌟 ライブは楽しいし感動する！！😆 Q. PTを目指したきっかけを教えてください！ もともと医療職を目指してて、高校の先生に勧められたことがきっかけです！ バレーで友達がリハビリしていたのを見ていたので、いいかも！と思って目指しました😁 Q. どんなスポーツをしていましたか？ 小学校はバレー🏐、剣道、水泳🏊♀️、スキー⛷ 中学からはバレー一筋 今も社会人チームで週３くらいでバレーしてまーす🏐 Q. 普段大事にしていることはありますか？ 「楽しいと思うことを続けたい」 「最高の仲間づくり」 自分が無理をしないでいられる人と遊ぶことを意識してます😊 […]